logo

爬楼梯

今天早上锻炼结束后,我又走了楼梯。

我练习这个动作是为了增强下肢力量。계단 오르기

0
0
评论 4
  • 个人资料图片
    영진왕빠
    오늘도 부지런하게 아침 운동 끝내시고 계단 오르기로 근력 강화 운동까지 잘해 주셨네요
  • 个人资料图片
    지은
    걷기 하고나서 계단오르기 까지
    건강하게 잘 해주셨네요 ~^^ㅋ
  • 个人资料图片
    이혜진
    걷기 운동 후에 계단오르기로 하체 
    근력까지 잘 챙겨 주셨네요.
  • 个人资料图片
    담율로
    계단오르기 인증하셨네요 수고하셨습니다 오늘도 화이팅