영진왕빠
오늘도 부지런하게 아침 운동 끝내시고 계단 오르기로 근력 강화 운동까지 잘해 주셨네요
J'ai de nouveau utilisé les escaliers après ma séance d'entraînement matinale aujourd'hui.
Je pratique cet exercice pour renforcer le bas de mon corps.
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commentaire 4
- 지은
걷기 하고나서 계단오르기 까지 건강하게 잘 해주셨네요 ~^^ㅋ
- 이혜진
걷기 운동 후에 계단오르기로 하체 근력까지 잘 챙겨 주셨네요.
- 담율로
계단오르기 인증하셨네요 수고하셨습니다 오늘도 화이팅