谷胱甘肽对缓解疲劳、改善皮肤美白效果好吗？

因为是春季，日温差大，气温变化频繁，所以经常感到疲惫。

因为听说具有良好的抗氧化作用，所以我尝试服用谷胱甘肽

这是颗粒剂，酸甜可口，值得一试

有人在吃口服谷胱甘肽，但我还没有尝试过。

贴用谷胱甘肽效果会更好吗？

我很好奇服用者的效果如何~

据说坚持服用谷胱甘肽对皮肤美白也有很好的效果。

皮肤色调较暗沉，感觉有点暗淡，如果能有那样的效果就好了。

我也想知道是否有人已经见效了。