Glutathione có hiệu quả trong việc giảm mệt mỏi, làm sáng da không?

Vì mùa xuân nên nhiệt độ dao động lớn và thay đổi thất thường, có lẽ đó là lý do khiến tôi cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn.

Tôi thử dùng glutathione vì nghe nói có tác dụng chống oxy hóa tốt.

Cái này là dạng viên nhỏ, có vị chua ngọt, ăn rất ngon.

Có người dùng glutathione dạng dán miệng, tôi chưa từng thử loại đó.

Liệu glutathione dán có hiệu quả hơn không?

Tôi tò mò về hiệu quả của những người sử dụng.

Nếu dùng glutathione đều đặn thì còn có tác dụng làm sáng da nữa đấy.

Tông da tối và xỉn màu, nên tôi nghĩ sẽ tốt nếu có hiệu quả đó.

Tôi tự hỏi liệu có ai đã thấy hiệu quả chưa.