周二早上,我认真锻炼时在人行道上摔了一跤。可能是因为过红绿灯跑得太猛,腿力气不够了。幸好我穿了厚衣服,还戴着手套,所以伤得不重,只是左膝盖有点疼。整个上午我都感觉还好。
午饭后,我走路时感到疼痛。检查后发现,患处肿胀,并且开始出现轻微淤青。
因为之前扭伤过脚踝,我知道这次肯定会加重病情。所以我去了一家韩医诊所。李慧媛医生给我做了检查,说及时治疗会有很大帮助。
接受物理治疗和冰敷后,我又做了针灸。晚上疼痛加剧。我按照医嘱继续冰敷。第二天早上感觉好多了。平地行走没问题,但爬楼梯很疼。我又去做了针灸。这次的治疗和昨天类似,但还加了电刺激。下午我走了大约30分钟,感觉完全没问题。我觉得自己恢复得很好。
午饭后,我走路时感到疼痛。检查后发现,患处肿胀,并且开始出现轻微淤青。
因为之前扭伤过脚踝,我知道这次肯定会加重病情。所以我去了一家韩医诊所。李慧媛医生给我做了检查,说及时治疗会有很大帮助。
接受物理治疗和冰敷后,我又做了针灸。晚上疼痛加剧。我按照医嘱继续冰敷。第二天早上感觉好多了。平地行走没问题,但爬楼梯很疼。我又去做了针灸。这次的治疗和昨天类似,但还加了电刺激。下午我走了大约30分钟,感觉完全没问题。我觉得自己恢复得很好。
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