工作时久坐导致的背痛：首尔Madirang骨科诊所的物理治疗评价

或许是因为工作时久坐的习惯，我经常感到背部和肩膀疼痛。有时甚至抬腿都很困难，所以我决定去看医生。第一次就诊时，医护人员耐心细致地引导我完成整个流程，让我感到放松，享受检查的过程。拍完X光片后，医生和我一起查看影像，并解释了疼痛的集中部位。他并没有简单地说“情况很糟糕”，而是帮助我理解疼痛的根本原因。他特别强调，日常生活中重复的姿势和习惯是造成疼痛的主要原因，并给出了具体的纠正建议。物理治疗和药物治疗相结合，几天后，我僵硬的背部就开始感觉放松了。最重要的是，医生将治疗解释为“一个了解自身身体状况，从而避免再次生病的过程”，而不是“一种提供即时缓解的疗法”，这一点尤其让我印象深刻。诊所友好轻松的氛围也让我很想再次光顾。