错过了恐慌障碍的早期治疗时机，感到非常后悔……

我现在非常后悔当初没有重视恐慌症的早期症状。

如果当时多注意一点点，早点开始治疗的话，就不会这么困难了……

最近我总是有这样的想法。

 

 

最初我只是觉得头晕和胸闷可能是压力引起的，后来这些症状已经成为了我的日常。

我害怕去人多的地方，也因为不知道何时会再次发作而感到焦虑不安。

那时候如果能赶快去医院咨询并开始治疗，会不会感觉好一些呢。

 

 

我现在也在努力接受治疗和管理，但错过了早期的时机，这种后悔让我心情更加沉重。

恐慌障碍可能会降临到任何人身上，我现在才深刻体会到那一刻的选择会对之后的生活产生巨大影响。

 

如果像我一样忽视症状的人们，希望你们能尽快寻求帮助。

为了不后悔像我一样……我也从现在开始要好好接受治疗，做好管理。

我告诉自己还不算太晚。