我们似乎总是处于抑郁的状态中。
看到新闻后，我觉得只是随意的情感，如果放任不管可能会变得不可控。
你不知道的关于抑郁症的故事
抑郁症是精神疾病吗？
抑郁症是一种“可治疗”的精神疾病。不能因为个人的脆弱而认为它是由此引起的医学状态。根据美国国家精神健康研究所（NIMH）的数据，重度抑郁症影响约美国18岁以上人口的6.7%。有人甚至认为这一比例可能高达15%。目前尚未明确确定其确切原因。然而，像其他精神疾病一样，研究表明多种生物化学、遗传和环境因素都可能引发抑郁症。
孩子们也会得抑郁症吗？
儿童也可能由于多种因素而患上抑郁症，包括身体健康的变化、生活事件、遗传因素、环境以及大脑的化学失衡。在美国，大约有2.5%的儿童患有抑郁症，而青少年的患病率估计在4%到8%之间。儿童的抑郁症与按年龄常见的“正常”抑郁感或日常情绪不同。
例如，患有抑郁症的孩子行为变化持续存在，影响正常生活，影响朋友关系、学业、特殊兴趣和家庭生活。此外，还可能同时出现注意力缺陷多动障碍（ADHD）、强迫症（OCD）和品行障碍（CD）。
睡眠不足虽然不会直接引发抑郁症，但可能发挥重要作用。由其他医学疾病或个人问题引起的睡眠不足可能会加重抑郁症。慢性睡眠不足可能是抑郁症的重要线索。
如何判断疾病是否引发抑郁症，抑郁症是否引发疾病？
引发抑郁症的疾病通常是主要的、慢性的或晚期的疾病。当疾病引起抑郁症时，常伴有长期的疼痛或身体障碍，或突然的生活变化。抑郁症以不同的方式引发疾病。它可以像心理压力一样削弱免疫系统，使人更容易感染感冒或流感。也可能引起没有特殊原因的疼痛。有抑郁症的人在患病时，症状可能持续更长时间并且恶化。
为什么女性比男性更容易患抑郁症？
女性患抑郁症的几率是男性的两倍。其中一个原因是女性经历的各种激素变化。例如，怀孕期间、绝经期、产后、流产后、子宫切除术后，抑郁症常常发生。这些时期都是女性激素发生剧烈变化的时期。此外，经前综合症（PMS）和经前不快感障碍（PMDD）也可能引发抑郁症。
抑郁症患者会尝试自杀吗？
不是。大多数患有抑郁症的人并不会尝试自杀。然而，根据美国精神健康协会的调查，30%到70%的自杀者在某种形式上都曾经历过抑郁症。这一数字显示，在怀疑自己或所爱的人患有抑郁症时，接受专业治疗是非常重要的。
经历过一次抑郁症的人是否有再次发生的可能性？
经历过一次重度抑郁症的人未来可能会出现类似的症状，但所有从抑郁症中康复的人都不会再次经历。有时，抑郁症是由重大生活事件、疾病或特定时间和地点的多种因素共同引发的。抑郁症甚至可能在没有明显“原因”的情况下发生。在适当的时间接受正确的治疗对于康复以及预防或识别未来的抑郁症都至关重要。
抑郁症会持续多久？
抑郁症如果不接受治疗，可能会持续数月甚至数年。季节性情绪障碍（SAD）主要在冬季持续，在春夏季节改善。双相情感障碍的特征是“高涨”（躁狂期）和“低落”（极度抑郁期）。这些阶段可能变化迅速或缓慢，但在找到有效的治疗方法之前，双相抑郁症可能会持续。
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评论 4
- 주여니2
몸과 마음이 이어져 있으니... 건강이 최고입니다 ㅎ
- 오둥씨
우울증상은 다양하더라구요. 주변에도 많지만 잘 살펴봐야겠어요. 긍정적인 사고 중요해요^^
- 박효정
그렇지요 긍정적인 사고 갖으려 노력해야겠어요~ 읽어주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요
