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Est-ce que je suis déprimé parce que je suis malade, ou est-ce que je suis malade parce que je suis déprimé... Y a-t-il un moyen de le savoir ?

Nous avons toujours l'impression d'être exposés à la dépression.

En lisant l'article, je pense qu'il s'agit simplement d'une émotion passagère, mais il ne faut pas l'ignorer.

 

Histoires sur la dépression que vous avez ignorées

 

Est-ce que je suis déprimé parce que je suis malade, ou est-ce que je suis malade parce que je suis déprimé... Y a-t-il un moyen de le savoir ?

 

La dépression est-elle une maladie mentale ?

La dépression est une maladie mentale « traitable ». Il ne faut pas penser qu'elle est causée par la faiblesse personnelle. Selon le National Institute of Mental Health (NIMH) des États-Unis, la dépression majeure affecte environ 6,7 % de la population américaine âgée de 18 ans et plus. Certains expliquent que ce taux pourrait atteindre jusqu'à 15 %. La cause précise n'a pas encore été clairement identifiée. Cependant, comme pour d'autres troubles mentaux, il existe des recherches indiquant que divers facteurs biochimiques, génétiques et environnementaux peuvent provoquer la dépression.

Les enfants peuvent-ils souffrir de dépression ?

Les enfants peuvent également souffrir de dépression en raison de divers facteurs. Cela inclut des changements dans la santé physique, des événements de la vie, des facteurs génétiques, l'environnement, et un déséquilibre chimique dans le cerveau. Aux États-Unis, environ 2,5 % des enfants souffrent de dépression, et chez les adolescents, cette proportion est estimée entre 4 % et 8 %. La dépression chez les enfants diffère des sentiments de tristesse "normaux" ou des émotions quotidiennes qui apparaissent souvent avec l'âge.

Par exemple, les enfants souffrant de dépression présentent des changements de comportement persistants qui perturbent leur vie normale, affectant leurs relations amicales, leurs études, leurs centres d'intérêt particuliers et leur vie familiale. De plus, cela peut apparaître simultanément avec un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), un trouble obsessionnel compulsif (TOC) ou un trouble de la conduite (TC).

 

Le manque de sommeil peut-il provoquer une dépression ?

Le manque de sommeil ne provoque pas directement la dépression, mais il peut jouer un rôle important. L'insomnie causée par d'autres maladies médicales ou des problèmes personnels peut aggraver la dépression. Une privation chronique de sommeil peut être un indice important de dépression.

Comment savoir si une maladie cause la dépression ou si la dépression cause la maladie ?

Les maladies pouvant provoquer la dépression sont généralement des maladies majeures, chroniques ou en phase terminale. Lorsqu'une maladie provoque une dépression, il s'agit souvent de douleurs prolongées ou de handicaps physiques, ou encore de changements soudains dans la vie. La dépression peut également provoquer des maladies de différentes manières. Comme le stress psychologique, elle peut affaiblir le système immunitaire, rendant plus susceptible d'attraper un rhume ou une grippe. Elle peut aussi causer des douleurs sans cause particulière. En présence de dépression, les symptômes lors d'une maladie peuvent durer plus longtemps et s'aggraver.

Pourquoi les femmes sont-elles plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes ?

Les femmes souffrent de dépression deux fois plus souvent que les hommes. L'une des raisons en est les diverses fluctuations hormonales que les femmes vivent. Par exemple, pendant la grossesse, la ménopause, après l'accouchement, après une fausse couche, ou après une hystérectomie, la dépression est courante. Ces périodes sont toutes caractérisées par de grandes variations hormonales chez la femme. De plus, le syndrome prémenstruel (SPM) et le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) peuvent également provoquer la dépression.

Les patients souffrant de dépression tentent-ils de se suicider ?

Ce n'est pas le cas. La plupart des personnes souffrant de dépression ne tentent pas de se suicider. Cependant, selon l'Association américaine de santé mentale, entre 30 % et 70 % des personnes ayant commis un suicide ont souffert de dépression sous une forme ou une autre. Ce chiffre montre qu'il est important que soi-même ou ses proches, en cas de suspicion de dépression, reçoivent un traitement professionnel.

Une personne ayant déjà souffert de dépression a-t-elle une probabilité de la revivre ?

Une personne ayant déjà souffert de dépression majeure peut à nouveau présenter des symptômes similaires à l'avenir, mais tous ceux qui se remettent de la dépression ne la revivent pas nécessairement. Parfois, la dépression est déclenchée par une combinaison de facteurs tels qu’un événement de vie majeur, une maladie ou des circonstances spécifiques à un moment et un lieu donnés. La dépression peut survenir sans raison apparente. Recevoir le traitement approprié pendant une période adéquate est essentiel pour la récupération ainsi que pour la prévention ou l’identification future de la dépression.

Combien de temps dure la dépression ?

La dépression peut durer plusieurs mois ou parfois plusieurs années si elle n'est pas traitée. La dépression saisonnière (SAD) dure principalement pendant l'hiver et s'améliore au printemps et en été. Le trouble bipolaire se caractérise par des phases de « montée » (périodes d'euphorie) et de « descente » (dépression profonde). Ces phases peuvent changer rapidement ou lentement, mais la dépression bipolaire peut persister jusqu'à ce qu'un traitement efficace soit trouvé.

 

 

 

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评论 4
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    주여니2
    몸과 마음이 이어져 있으니... 
    건강이 최고입니다 ㅎ
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      박효정
      作家
      맞아요. 맘이 건강해야 몸도 건강한것 같아요.
      읽어주셔서 감사합니다.
      좋은 하루 보내세요
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    오둥씨
    우울증상은 다양하더라구요.
    주변에도 많지만 잘 살펴봐야겠어요.
    긍정적인 사고 중요해요^^
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      박효정
      作家
      그렇지요 긍정적인 사고 갖으려 
      노력해야겠어요~
      읽어주셔서 감사합니다.
      좋은 하루 보내세요