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怎么办呢~~ 一玩手机脖子就转不过来
似乎有颈椎间盘突出,看看YouTube或写字后,肩线会扭曲,颈部也会歪斜,无法转动。勉强做按摩和拉伸后会稍微好一些,但如果再重复,就会回到原样ㅠㅠ
手机是不是祸水,还是我太过分了呢
手里拿着的东西无法不做~~诱惑的视频太多了……
去韩医院或疼痛医学科接受治疗吧?当然我知道不要看手机的极端药方,但还是不行。
에궁 어뜨케요 ㅠㅠ 병원가보셔야되겟어요 저도 목아파서 배게 바꿧는데 괜찮아졋어요
베개 문제일까요? 전 핸드폰이 문제인것같아요 댓글도 이제 못달겠어요ㅠㅠ 손가락관절도 나갈판이네요
수시로 스트레칭 해주세요 심하시면 병원가시는게 좋지않을까요?
스트레칭을 절로 하게 되더라구요
많이 불편하시겠어요ㅠㅠ 병원 가보시는게 낫지않을까요 더 심해지면 큰일이에요ㅜ
꼼짝 못할땐 진짜 아파서 죽겠더라구요
요즘 핸폰 많이 쓰다 보니 목이 뻐근한 적 많더라고요 더 심해지기 전에 병원 가보셔요
핸드폰을 끊어야 낫는 병 같아요
저도 구래요ㅠㅠ 그게 핸드폰 땜에 그러거군요
고개숙이고 댓글이나 글쓰기 하다보니 목이 죽어나네요
그정도면 병원 가보셔야 하지 않을까요? 심해지면 안되니 얼른 다녀오세요ㅜㅜ
물리치료 다녀야 할판이네요
하늘을 많이 보세요 머리 들어서 하늘보기하면 좋아진다고 봤어요
네 그럴께요 하늘보기 챌린지가 젤 고마운 이벤트네요
아구 힘드시겠어요 핸드폰을 안볼수도 없고 어째요 병원 다녀오세요
핸드폰이 만병의 근원입니다
핸드폰 안보고 살으라면.. 어렵네요.. 그래도 건강을 위해서 하지말라고 하면 줄여야죠~
네 줄여야죠 젤 어려운 일이죠
수시로 스트레칭이나 당분간 핸드폰 사용을 안하셔야 할거같아요ㅠㅠ 진짜 힘든상황인데 병원가셔서 얼른 나으시길바래요
네 댓글 좀 많이 쓰는 날엔 어김없이 목디스크같이 아프넹ㆍ
핸드폰 좀 줄이고 치료도 받으시고 ^^ 방치하면 나중에 후회하게 되요 ㅠ