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腰椎间盘突出困扰 ㅜ

腰椎间盘突出的人都接受了手术吗?

我打算接受手术(治疗),费用至少要250以上。

除了手术之外,还有其他治疗方法吗?

我在吃药的同时坚持步行和轻度运动,但还是有些烦恼。

手术也在考虑中……因为复发的可能性也很高,不知道该怎么办。

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    즐거운인생의나
    해도 재발의 가능성은 높다고 하더라구요
    일상에서 제대로 운동하고 관리 해주는게 젤 중요한것 같더라구요 교수님 이름기억이 안나는데 정형외과 디스크 수술 전문의시더라구요 유튜브에서 한번 찾아보세요 운동하는 법도 올려놨다고 티비에서 얘기 해주신 적이 있었어요