Lo lắng về thoát vị đĩa đệm thắt lưng ㅜ

Bạn có ai bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng không? Mọi người có đều đã phẫu thuật chưa?

Tôi sắp phẫu thuật (hoặc thực hiện thủ thuật), chi phí ít nhất là trên 250.

Có cách nào khác để điều trị ngoài phẫu thuật không?

Tôi vẫn đều đặn đi bộ và tập thể dục nhẹ nhàng trong khi uống thuốc, nhưng tôi vẫn còn băn khoăn.

Tôi đang phân vân về phẫu thuật... Vì nghe nói khả năng tái phát cũng cao, nên tôi không biết phải làm sao.