박금주
팔통증 정말 불편하죠 엘보는 팔목에 생겨서 고생했는데 정보감사합니다
从四个月前开始，每次散步后洗澡时脱外套时都感觉手臂疼痛。起初我觉得没什么大不了的，忽略了，但渐渐地疼痛变得越来越严重。
为了找出原因，前往医院接受疼痛治疗。
去那里描述症状，使用X光等相关设备进行拍片和咨询。根据X光结果显示骨头方面。
完全没有异常，只是觉得碰到某个地方后出现了疼痛，所以开了五天的药。但是五天过去后似乎没有改善，打算去别的医院时，突然感觉手臂不怎么疼了，所以就忘记了这件事。一个月后，虽然没有特别碰到，也没有搬重物，但手臂还是出现了疼痛。
查找资料后发现
如果经常使用手臂和手，运动的肌肉和肌腱会受到压力而引发炎症，如果在未治疗的情况下再次使用，就会反复发生，导致炎症加重。据说这种疾病在经常做家务的主妇中很常见，所以仔细想想，做家务是为了帮妻子。
似乎只有帮忙洗碗而已
年轻时 网球肘发生了几次
虽然曾经患过病，但我每个季度大约会去一次高尔夫球场，完全无法理解。如果真的非常疼痛，我会去更大的医院，但现在活动起来也不不便，只是手臂有点沉重，简直要崩溃了。如果有人曾经有类似症状并康复了，请给予建议。或者即使不能完全康复，知道原因的人也请多多关注。
还是想知道自然治愈所需的时间。
1
0
评论 5
신나게💕💕🎶🎶🎶이런것은 엑스레이 상으로 안될것같아요 계속 넘불편하시면 MIR을 한번 권해보고싶네요 빠른 쾌유 바랍니다
HEE넉 달 전부터 팔 통증 때문에 고생하고 계시는군요. 걷기 운동 후 옷을 벗을 때 통증을 느끼셨다는 점, 처음엔 괜찮아지는 듯했지만 한달 뒤 다시 통증이 찾아왔다는 점이 꽤 신경 쓰이실 것 같아요. 엑스레이에서는 이상이 없다고 하니 더욱 답답하시겠어요. 말씀해주신 증상을 보면 팔과 손을 많이 사용해서 근육이나 힘줄에 무리가 갔을 가능성이 있어 보이네요. 정확한 진단 없이 섣불리 단정하기는 어렵지만 제가 개인적으로 생각하는 가능성을 말씀드려볼게요. 과거에 앓으셨던 "테니스 엘보"가 완전히 낫지 않고 만성화되었거나 골프 스윙하셨을 때 무리가 가서 비슷한 부위에 통증이 나타난 건 아닐까 싶어요. 엘보 증상은 처음에는 가벼웠다가 시간이 지나면서 심해지는 경우도 있거든요. 또 설거지를 가끔 하는 걸로 팔에 통증이 오는 경우는 많지 않지만 이미 팔이나 관절 상태가 안 좋은 상태에서 설거지를 했다면 팔에 통증이 나타날 수 있어요. 아니면 "회전근개에 염증"이 생긴 건 아닌가 해요. 어깨 관절을 둘러싸고 있는 근육과 힘줄이 회전근개인데 중년 남성들에게 회전근개 손상이 많이 발생합니다. 초기에는 팔을 들어 올리거나 돌릴 때 통증이 나타나는 걸로 알고 있어요. 말씀하신 팔을 들어 올릴 때나 큰 동작을 하지 않았는데도 통증이 느껴지시는 증상으로 볼 때는 회전근개 이상이 제일 가능성 높아보여요. 회전근개는 여러 힘줄이 이루어진 근육이라 한번 찢어지면 다발성으로 찢어질 가능성이 매우 높으니 초기에 발견해서 치료하는게 중요합니다. 만약 회전근개 이상이 맞다면 완치까지 걸리는 시간은 개개인의 상태와 통증에 따라 천차만별이긴 하지만 초기에는 약물치료와 물리치료로도 큰 호전이 될 수 있다고 해요. 회전근개 파열이 초기엔 엑스레이로는 잘 안 보이고 MRI로 확인할 수도 있다고 하더라구요. 그리고 병원마다 진단이 달라지기도 해서 한 병원에 가셨는데도 차도가 없으셨다면 다른 병원을 가보시는 걸 추천드립니다! 관절 통증에 특화된 병원이나 정형외과, 재활의학과 쪽으로도 한번 가보세요. 병원 가셔서 MRI나 초음파 검사로 정밀진단을 받아 보시는 게 좋을 것 같네요. 통증이 간헐적으로 왔다 갔다 하는 것도 염증성일 수 있으니 나아졌다고 너무 무리하진 마시고 당분간은 팔 사용이 많은 골프도 중지하시고 진료를 받아보세요. 얼른 회복하시길 바랄게요.
땡땡이팔이 아파서 정형외과에 가면 될 수 있으면 아픈 쪽을 사용하지 말라고 하더라고요 아픈 쪽팔을 사용하지 않는 방법이 제일 좋은가봐요 그리고 스트레칭도 자주 해주시고요 이런 것들은 반복이 되는 것 같아요 약을 먹을 때는 그때 뿐이고 물리치료 받을 때도 그때뿐인 것 같기도 하구요 저도 어깨가 불편한데 꾸준히 스트레칭 해주고 있답니다
김민정팔이 아프면 힘 들죠 잘 치료 받기 바랍니다