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🥰 转动大脑的行为

对脑部运动有益的东西。

大脑也需要锻炼吧

 

读书还是比单纯在心里读要更好一些

大声朗读

 

此外,还可以一边数数,一边在路上方便地阅读。

一边做腿部运动一边锻炼大脑吧

 

🥰 转动大脑的行为

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评论 10
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    담율로
    오홍홍홍 좋은 정보 감사합니다 
    따라해봅니다 ㅋ
  • mhuii
    뇌운동을 꾸준히 하는 게 좋겠네요
    전 오늘 필사라도 해야겠어요!!
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    지영도영
    뇌회전 시키는 행동들 저도 따라해봐야겠네요
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    비니비니
    뇌회전시키는 운동 좋네요
    할수 있는걸로 한두개라도 해볼게요
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    땡땡이
    뇌의 운동이 반드시 필요하지요
    뇌는 새로운 자극을 끊임없이 줘야
    좋다네요
  • 쩡♡
    뇌회전 운동 해야겠어요
    좋은 정보 감사합니다 
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    원희
    치매 안걸리게
    뇌운동을 잘 해줘야겠네요
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    구름방울
    손글씨 쓰기, 5분 명상하기
    간단하게 실천할 수 있는 것들이 많네요~
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    깐데또까
     뇌건강을위해  뇌운동도 필요지요
     가끔은 새로운것도  머리속에 넣어줘야해요~^ㅡ^
      오늘은 다른길로 산책을 떠나줘야 겟는데요 
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    김민정
    유용하네요
    잘 봤어요