๋ด์จ๋ก
์คํํํ ์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋ฐ๋ผํด๋ด ๋๋ค ใ
Acciรณn que hace girar el cerebro ๐ฅฐ
2025.03.25 13:19
็
งไผ ใใใใ ในใฏใฉใใ
Cosas buenas para el movimiento cerebral.
El cerebro tambiรฉn necesita ejercicio.
ย
Es mejor leer un libro en voz alta que solo en silencio.
Leer en voz alta
ย
Ademรกs, contar nรบmeros, leer la distancia fรกcilmente mientras caminas.
Haga ejercicio de piernas y tambiรฉn ejercite su cerebro.
ย
0
0
ใณใกใณใ 10
mhuii๋์ด๋์ ๊พธ์คํ ํ๋ ๊ฒ ์ข๊ฒ ๋ค์ ์ ์ค๋ ํ์ฌ๋ผ๋ ํด์ผ๊ฒ ์ด์!!
์ง์๋์๋ํ์ ์ํค๋ ํ๋๋ค ์ ๋ ๋ฐ๋ผํด๋ด์ผ๊ฒ ๋ค์
๋น๋๋น๋๋ํ์ ์ํค๋ ์ด๋ ์ข๋ค์ ํ ์ ์๋๊ฑธ๋ก ํ๋๊ฐ๋ผ๋ ํด๋ณผ๊ฒ์
๋ก๋ก์ด๋์ ์ด๋์ด ๋ฐ๋์ ํ์ํ์ง์ ๋๋ ์๋ก์ด ์๊ทน์ ๋์์์ด ์ค์ผ ์ข๋ค๋ค์
- ์ฉกโก
๋ํ์ ์ด๋ ํด์ผ๊ฒ ์ด์ ์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์ํฌ์น๋งค ์๊ฑธ๋ฆฌ๊ฒ ๋์ด๋์ ์ ํด์ค์ผ๊ฒ ๋ค์
๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ์๊ธ์จ ์ฐ๊ธฐ, 5๋ถ ๋ช ์ํ๊ธฐ ๊ฐ๋จํ๊ฒ ์ค์ฒํ ์ ์๋ ๊ฒ๋ค์ด ๋ง๋ค์~
- ๊น๋ฐ๋๊น
๋๊ฑด๊ฐ์์ํด ๋์ด๋๋ ํ์์ง์ ๊ฐ๋์ ์๋ก์ด๊ฒ๋ ๋จธ๋ฆฌ์์ ๋ฃ์ด์ค์ผํด์~^ใ ก^ ์ค๋์ ๋ค๋ฅธ๊ธธ๋ก ์ฐ์ฑ ์ ๋ ๋์ค์ผ ๊ฒ๋๋ฐ์
- ๊น๋ฏผ์
์ ์ฉํ๋ค์ ์ ๋ดค์ด์