不要忍受关节疼痛，吃MSM（甲基磺酰甲烷），想做什么就做什么！！！

最近天气突然变得更热，

户外锻炼的次数越来越多

我经常外出，但因为关节不好。

运动和旅行都变得无法愉快进行，真是太难过了

我觉得变得不舒服了

像我一样因为关节疼痛而对关节健康变得更加关注

给女士们的MSM

我将为您介绍成分的功效。

 

MSM是甲基磺酰甲烷（Methyl Sulfonyl Methane）的缩写，

可以食用的有机硫成分，具有解毒作用

他们说有意义

天然由松树等自然状态下形成的天然

有机硫化合物MSM对关节有益。

已知，获得了食品药品监督管理局关于关节和软骨健康的

也被认证为“能够提供帮助”。

关节和软骨的必需成分，缓解疼痛和抗炎

有助于作用，我们身体中的“软骨”具有吸收冲击的功能

它不仅具有缓冲作用，还能使关节的运动更加顺畅，据说在这时，MSM是必不可少的组成部分，对关节营养非常重要。

我开始服用MSM的原因是因为在20多岁时滑雪时第二次做了前十字韧带和内侧韧带手术，手术后每次走得多一点或扭到脚，关节就会肿胀并伴有疼痛，所以手术后我就避免了激烈的运动。

打网球、斯诺克甚至乒乓球等瞬间移动的运动也无法进行，因为会对关节造成压力。ㅠ

爬山也非常喜欢上去。

下来的时候关节承受三倍的压力

像是非日常生活的休闲运动生活

因为找到了关节健康的特效药而无法做到

 

MSM的主要功效

 

📌首先是疼痛

我知道具有抑制效果。

 

MSM通过神经纤维传导疼痛刺激

阻断传递以抑制大脑的疼痛反应

它被认为起到暂时阻挡的作用。

 

📌第二个功效是抗炎作用

存在且MSM是介导炎症的因子

通过抑制作用，能够在我们身体中发挥抗炎作用。

 

通过研究发现，连续服用12周的MSM可以改善关节疼痛、不适和僵硬，从而提高生活质量。通常建议服用MSM时，首先要坚持服用三个月。

 

这不是一种可以立即见效的消炎止痛药。

虽然不便之处不会立即改善，但之前的

像研究一样持续服用大约三个月的效果

既然说可以看到效果，那就坚持吃三个月吧^^

 

此外，MSM在我们身体中具有抗氧化作用

促进谷胱甘肽的生物合成，增强细胞的渗透性，帮助排出毒素和废物。此外，还能防止神经细胞的损伤，并用于体细胞组织的修复治疗。

具有效果，尤其是可以在体内合成的黄金

没有的话，因此更建议单独补充服用。