夏季美味佳肴……经常食用“这道菜”可能增加牙齿损伤的风险↑

 

 

热腾腾的食物

像参鸡汤这样的夏季滋补食品如果不注意，可能会损害牙齿健康。接近沸腾的热汤可能引起蛀牙或牙齿敏感。

特别是牙齿排列不整齐的情况

有蛀牙的情况

如果戴有假体的人，更加需要注意。

如果牙齿排列不整齐，汤汁就会渗入牙齿的细微缝隙。汤汁主要由油脂组成，因为它是用肉类熬制的。因此，牙齿越不整齐，汤汁越容易粘附在牙齿表面，如果刷牙不认真，就很难完全清除附着在牙齿表面的汤汁残留物。

此外，汤汁中的调味料盐分会提高口腔的酸性，可能导致牙齿腐蚀和蛀牙。

已经发生蛀牙的人，热汤会渗入缝隙，导致蛀牙恶化。严重时，每次汤汁接触神经都会引起牙痛，甚至出现冷敏感症状。镀金或树脂修复的假牙也是如此。经常食用热汤可能会导致假牙的磨损或变形。因此，为了在享用夏季美食的同时保护牙齿健康，正确的刷牙非常重要。

清凉的水果也含有高浓度的糖分，可能引发蛀牙。糖分留在牙齿表面容易导致蛀牙。蛀牙是指由蛀牙菌引起的牙齿内部钙成分流失的现象，因为蛀牙菌以牙齿表面的糖和碳水化合物为食，所以在夏季吃完水果后，必须特别注意刷牙。

夏天喜欢吃的硬冰品也有牙齿断裂或形状急剧变化的碎裂风险。

与普通家庭用冷冻柜不同，商用冷冻柜在零下20度以下的温度下储存冰淇淋，温度越低，冰品越坚硬。如此长时间储存而变硬的冰品，如果误咬可能会导致牙齿断裂。尤其是儿童的乳牙非常脆弱，更应格外注意。为了保护牙齿健康，建议在吃冰淇淋时选择软冰淇淋，尽量避免冰块状的冰品。