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건강한 식습관 하고 유산소 운동이 도움이 되나 보네요 협심증 뭔지 무서운 병 같애요
这是一个人因胸痛去当地医院就诊，并被建议去更大的医院进行心脏检查的故事，于是他就去了。
我想通过这次机会跟大家分享一下我了解到的心绞痛的病因和预防方法。
我认为，如果您能参考心绞痛的警告症状和预防措施，提前管理心绞痛，将会很有帮助。
什么是心绞痛？
心脏突然剧烈疼痛或发作。由于心壁血管硬化、痉挛、狭窄或阻塞，导致心肌血流减少，就会发生心脏骤停。在最坏的情况下，甚至可能导致心脏病发作。
这是一种非常可怕的疾病，不是吗？
所以我认为提前预防和管理非常重要。
我朋友最近感觉有点喘不过气，怀疑是不是长期吸烟导致肺部不好，后来感觉胸口有点痛，就去医院做了检查。
通过心电图检查确诊是心绞痛，幸运的是，检查结果显示还没有到需要植入支架的阶段，可以用药物治疗，所以现在正在接受药物治疗。
如果你掌握了这些秘密，你就能赢得每一场战斗。我希望在事情发展到危险阶段之前提前了解这些秘密对你有所帮助。
什么原因导致心绞痛？
除了吸烟、高脂血症、糖尿病和高血压外，肥胖、缺乏运动和压力也被认为是可能的危险因素。
如何预防心绞痛？
由于这是由于动脉硬化导致向心脏供给血液的血管——冠状动脉变窄而发生的疾病，因此必须对此保持警惕，而有氧运动对此至关重要。
可以通过适当的有氧运动和健康饮食相结合来预防。
散步、慢跑、骑自行车、爬楼梯、游泳等有氧运动有利于预防。
心绞痛的警告信号？
在日常生活中观察自己并采取预防措施也非常重要，因为您可能会出现呼吸急促、胸痛或放射性疼痛、头晕和冷汗等症状。
我也将熟悉心绞痛的病因、警告信号和预防方法，成为自己的医生。
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评论 21
비니비니모든 건강의 기본은 꾸준한 운동이랑 식습관 같ㄴ에ㅛ 협심증 전조증상도 잘 알아둬야겠어요
민트홀릭전조 증상 잘 챙겨두는게 좋으넉 같아요 좋은 날 보내세요
땡땡이건강한 식습관 운동은 빠질수가 없군요 정보 감사합니다
- 민트홀릭
건강이 진짜 젤이죠 오늘도 건강핫에ㅛ
채소걸모든 내용 다 잘 읽어봐야겠네요! 넘넘 고마버용 ♡
- 민트홀릭
감사합니다 제가 그동안 놓친건지 오랜만에 봽는 기분
지영도영협심증 저희 엄마도 시술 받으시고는 많이 좋아지셨어요
- 민트홀릭
시술 받으셨군요 진짜 건강이 젤이에요
- 김민정
협심증 관리해야죠 스트레스 않받아야죠
- 민트홀릭
스트레스는 만병의 원인 ㅠㅠ 모두 건강하자구요
앱톰스탠트 얘기 하시는거죠? 협심증은 최우선이 흡연자였다면 금연부터!!! 비흡연자였다면 과체중이나 혹은 식습관등 혈관질환발생의 근본을 빨리 찾아야 되요... 돌이킬 수 없죠...ㅠ.ㅠ 건강을 건강할때 !! 좀 늦었다면 좀 늦었지만 지금부터라도!! 지켜야 됩니다.
- 민트홀릭
스텐실;;;; 덕분에 봤어요 진짜 술 담배는 백해무익 과체중도 그렇더라구요 진짜 넘 무서워요
베러비저희 아빠는 갑자기 몇번 쓰러지셔서 크고 작게 다치시고 119에도 실려가셨어요. 검사했더니 경동맥 한쪽이 75%가량 막혀있더라구요. 그래서 작년에 스텐트 시술 하셨답니다. 저희도 너무 놀라서 건강검진 할때 경동맥 초음파도 추가해서 봤어요. 젊었을때부터 미리미리 관리해야 함을 다시한번 느꼈어요. 그리고 스텐실이 아니고 스텐트에요. 저도 근데 자주 헷갈린답니다~~ ˃ᴗ˂
- 민트홀릭
어머 쓰러지시기 까지요 어머나 7%%면 정말 많이 막힌거네요 어머나 글 읽는데 소름끼쳤어요 지금은 괜찮으신거죠??방금 댓글서 보고 수정했어요 배려해주셔서 감사합니다
- 블리비
심장병 같은 성인병을 일으키는 인자가 있다면 진짜 건강검진등 검사가 중요한것 같아요. 고지혈증 있다고 해서 약 먹고 관리하니 건강해지는 느낌이 들거든요, 운동과 식습관 중요해요
- 민트홀릭
건강이 제일 진짜 뼈저리게 느껴요 좋은 날 보내세요
- 깐데또까
호흡곤란 가슴통증 방사통 어지럼즘. 식은땀등 증상이 있으면 협심증을 의심해봐야 하는거네요 제가 모르는 것들도 많은것같아서 많이 배우고 가요
- 민트홀릭
흔한 증상들이라서 가볍게 넘기기 십상이에요 좋은 하루 보내세요
토끼7심장에 대한 정보가 아주 자세히 잘 되겠네요 .잘 익어 갑니다 감사합니다