쿠보
어우.. 그래도 약잘챙겨드시면 호전되신다니 다행이네요
- [摘要]
- 在精密健康检查中被诊断为高血压
通过持续的医院治疗，服用高血压药物保持正常血压
健康的饮食习惯和运动是高血压治疗的唯一帮助
- 在精密健康检查中被诊断出高血压
- 我需要接受精密健康检查的原因是，曾经在我以前居住的老家附近的高新大学医院花了很多钱进行了近半个月的诊断，结果被诊断出高血压。
所以我以为自己很健康，但血压竟接近200，令我震惊。
我做了MRI、CT、心电图等全部检查，结果费用非常高！
高新大学医院及江一医院通过持续的药物处方和服用，血压恢复正常
因此，起初我在高新大学医院连续服药了几年。
因此血压变得正常了。
高血压即使血压显示正常也
没有医生的诊断就停止用药，会导致其他疾病的发生哦！
所以在医生让你停止服药之前
需要继续服用~
3. 健康的饮食习惯和坚持锻炼是克服高血压的唯一方法
高血压的原因包括遗传因素、饮食习惯因素，
虽然有运动不足等各种问题，但我能做的事情是
饮食习惯因素和运动因素。
高血压是由于血管内的废物、残渣和油脂等堵塞血管，导致血管压力升高的情况。
也就是说，油炸等油腻的食物，以及在血管中堆积的残渣类食物，导致了这种情况。
因此，吃不堵塞血管、血流顺畅的食物就没问题！
此外，持续锻炼以促进血液循环也被认为是有帮助的。
如果因为高血压去医院就诊，医生会说
他们总是说一定要吃健康的食物，并且要规律地锻炼！
大家也通过健康的饮食习惯和规律的运动
祝您过上健康的生活~
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评论 12
cogo092잘 관리하시길 바랍니다. 화이팅!
숲과 나무네 cogo092님 반갑습니다 ^^ 네, 좋은 말씀 해주셔서 감사해요 ~ㅎㅎ
💕하니(0:01발송)고혈압약 복용은 함부로 중단하면 안된다고는 하더라구요 약 드시고 혈압 조절이 잘되면 다해인겁니다 꼭 건강하시길 바래요
- 숲과 나무
네 하니님 반갑습니다 ^^ 고혈압 약을 끊으면, 당뇨도 함께 온다고 하더라구요~ㅎㅎ 님께서 좋은 말씀으로 좋은 공감해주셔서, 감사드립니다 ~ㅎㅎ
쩡희^^(소원💖)약 잘챙겨드시고 건강기능식품도 드세요
- 숲과 나무
네 쩡희님 반갑습니다 ^^ 고혈압 약과 함께, 영양제도 꾸준히 복용한답니다~ㅎㅎ 좋은 말씀 감사합니다 ~ㅎㅎ
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌고혈압 꾸준하관리필요하죠 특이나 식습관이 젤 중요하다고하네요 이왕이면 식단표관리를 하시면 더많음 도움이되고, 운동도 기록해두시는게좋죠 좋은 습관으로 혈압도 정상화되길 바랄게요 오늘도 화이팅하세요
레몬건강한 식습관이 중요한거 같아요. 즐거운 수요일 보내세요.
인생은 마이웨이건강 이 최고입니다 나이가 먹어가니 무섭고 두렵네요 운동열심히 하고 있지만 혈당높아져가고. 혈압도 정상에서 벗어나고 있어요
- 블리비
저도 경계성 고혈압 진단받고 짜게 먹지 말라고 신신당부를 받고 와서는 지금도 식습관을 바꾸기 매우 힘들어한답니다. 고혈압은 침묵의 살인자라고도 하던데 에휴 급반성하고 갑니다.