이지혜
儿子 晚餐 🦐虾意面
你想吃虾意面吗?问过之后得到“好”的答复,因为孩子不喜欢蔬菜,所以我只用Pontana酱料和虾做了意面。
我打算在虾炒饭里加一点意大利面一起吃。
不给儿子的蔬菜~^^
我的份是虾仁炒饭,加一点点意大利面~
比起普通面条,意大利面含有更多的蛋白质和纤维,有助于缓慢升高血糖。
不过,碳水化合物面条的热量会根据烹饪方法而增加,所以建议少量食用意大利面,并多加入健康的蔬菜,这样最终会形成相对健康的饮食。
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儿子 晚餐 🦐虾意面
你想吃虾意面吗?问过之后得到“好”的答复,因为孩子不喜欢蔬菜,所以我只用Pontana酱料和虾做了意面。
我打算在虾炒饭里加一点意大利面一起吃。
不给儿子的蔬菜~^^
我的份是虾仁炒饭,加一点点意大利面~
比起普通面条,意大利面含有更多的蛋白质和纤维,有助于缓慢升高血糖。
不过,碳水化合物面条的热量会根据烹饪方法而增加,所以建议少量食用意大利面,并多加入健康的蔬菜,这样最终会形成相对健康的饮食。