我之前留下了三卷紫菜包饭的材料,
因为菠菜价格不错,所以在周末购物时买了。
买了一束菠菜,三排,您看一下
寿司卷里只有菠菜ㅋㅋㅋㅋㅋ
所以我觉得,味道真的很好。
寿司卷里只有胡萝卜和菠菜好吃。
紫菜包饭的热量也有点高,
也是可以多吃蔬菜的营养宝库呢~~
새벽에 김밥 만드느라고 고생 하셨네요.. 그래도 정말 맛있게 보여요..
김밥을 너무 좋아해서요 자주 재료 사두기 하네요
김밥은 야채를 많이 먹을 수 있어서 너무 좋은 거 같아요 . 아이들도 정말 좋아하고요.
김밥은 야채를 정말 가득 먹을수 있어서 참 좋죠
시금치 가득이라 영양 좋네요. 집김밥 예쁘기도 하지요
시금치 가득이라서 ㅎㅎ 맛도 좋아요 ~
김밥 맛있게 드셨네요 굿밤되세요
넹 ㅎㅎ 김밥은 항상 먹어도 맛도 좋은거 같아요
정말 김밥 좋은 것 같아요 .. 채소 안 먹는 아이들도 잘 먹게 되더라고요..
그쵸 채소 안좋아하면 김밥으로 다양한 레시피가 되죠
시금치 김밥 넘 맛나보여요 김밥 잘 만드셨네요
시금치김밥 좋아요 이제 겨울가면 이맛도 아닐걸ㅇ
새벽부터 부지런하시네요 ㅎㅎ 저도 김밥이 떙기네요 ㅎㅎ
미리 준비를 해둔거라서 3줄은 아주 후딱이죠
김밥이 맛있긴 해요 저도 토요일에 김밥 싸서 먹었는데 아침까지 김밥 먹었네요 ㅎㅎ
김밥이 맛나긴해요 매일 먹어도 ㅎ 칼로리가 높아서ㅡ 그렇죠
월요일 피곤하실텐데 대단하세요 맛있어 보이네요
김밥 만드는것이 제일 쉬운것 같아요 후루륵 만들었죠
김밥 먹고 싶네요 애들 방학이라 또 뭘 먹나요ㅠ
김밥 언제 먹어도 맛나죠 이제 방학도 얼마 안남았네요
공동체 식사중 하나의 꿀조합이네요 맛나게 잘 말아셔네요. 오늘도 수고하셔서요
김밥이 참 맛도 좋아요 전 젤 간편이 만들수 있어서 좋아요
속재료가 많이 들어간 김밥이네요 밥보다 속재료가 많아야 맛있잖아요 ㅎ
속재료가 좀 가득이 들어가야 맛도 오물조물 좋은거같아요
시금치와 당근이 가득~ 들어가서 더 맛있는 김밥이 되었는데요 맛있게 드세요~^^
당근을 좀 많이 넣어주면 확실히 김밥이 밥이 좋아요
시금치랑 당근 가득한 김밥이네요 ㅋ 주말에 김밥 먹었는데 또 먹고 싶네요
시금치랑 당근 가득 ㅎ 요즘 김밥 자주 해서 먹어요 !
我完美完成了“全身Tabata一体化训练”~~~^^[1]
已完成10000步[1]
我真的成功完成了“5分钟深蹲塑形”~~~^^[0]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
两天的实拍照片[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我真的为了健康完成了爬楼梯锻炼~~~^51^[0]
伸展[0]
让我们以9000步结束吧。[0]
我好好利用了我的补水习惯,这对我的健康很有帮助~~~^^[0]
现金家庭培训[0]
我保证晚上服用Omega-3。[0]
10,000步[0]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]
我服用RTG Omega-3来改善血液循环。[6]
今天我又好好保养了我的骨骼和关节。[6]
我每天服用两种药片来保养骨骼健康。[6]