你周末早上吃了吗??
周末早晨即使只是简单地吃点也要注意哦ㅎ
苹果。红薯。卷心菜。灯笼椒。球茎甘蓝。坚果和胡椒。
最后稍微一点点ㅎㅎ
只有喜欢胡椒的人请自行撒上~
烤全麦面包,然后这样摆上去一起吃,味道真不错
太棒了~~♡♡
그릭요거트 샐러드 맛나겠어요 가볍게 아침 잘드셨네요
아침으로 가볍고 든든하고 너무 좋지요 즐거운 저녁 시간 되세요
이렇게 야채를 같이 먹으면 좋을 것 같네요. 저도 한 번 이렇게 먹어야겠어요..
제가 추천할게요. 이렇게 한번 드셔보세요 맛있답니다
그릭 요거트와 앨러드 맛있겠어요 굿밤되세요
그릭요거트 샐러드 너무 맛있지요 날이 많이 춥네요. 건강 조심하세요
그릭요거트 건강에도 좋고 맛도 좋지요
그릭요거트 건강에도 좋고 맛도 있지요 맛있는 저녁식사 하세요
와~~😱😱 추천 엄청 맛있겠네요~~ 칼로리도 낮고 건강 요소가 듬뿍 있네요~^^
추천해주셔서 너무 감사해요 그럼요 이렇게 먹으면 건강에도 좋고 입도 즐겁답니다ㅎㅎ
그릭요거트 샐러드 아주 좋지요 맛있어 보이기도 하고 건강에 도 좋아요
맛있고 건강에는 너무 좋지요 맛있는 저녁식사 하세요
부지런히 손질해서 샐러드 맛나게 드셨네요. 근데 왜 꾸벅꾸벅 일까요? 궁금하네요ㅋ
요거트를 유청을 다 빼서 꾸덕하게 만들었거든요 엄청 꾸덕꾸덕합니다 그릭요거트에서 굉장히 꾸덕해요ㅎㅎ
통밀빵위에 그릭요거트 샐러드 넘 예쁘고 맛있겠어요 건강하게 드셨네요~
요래 요래 먹으면 진짜 맛있어요 한번 드셔보세요
그릭요거트 샐러드를 빵위에 올려드시면 정말 맛있겠어요 따라 해봐야겠어요 ㅎㅎ
써니님 안녕~~ 요고가 진짜 맛있어요 소스는 그릭요거트.알룰로스. 레몬수.머스터드 요즘 소스에 레몬수를 넣어주면 좋더라고요 드셔보세요~~요기 사과가 들어가요
아침 건강하게 드셨네요 샐러드 맛나겠어요
맛있게 봐주셔서 감사합니다 편한밤되세요~~
와우~ 그릭요거트 샐러드 맛있겠어요 건강한식단으로 맛나게 챙겨주기 잘하셨어요
그릭요거트 샐러드 맛있어요 자주 해서 먹고 있지요
통밀빵 위에 올려서 먹으면 진짜 꿀맛이겠어요 아침 너무 잘 챙기셨어요 저도 한입~ 크게 먹어보고 싶어요 ㅎ
ㅎㅎ한입 크게 드리고 싶네요. ㅎ 좋은시간 되세요~~
샐러드 드셨군요 건강식으로 잘드셨네요
감사합니다 한끼라도 가볍게 먹으려고 하네요 굿밤되세요 ~~
오 비주얼 좋아요. 샐러드 맛나보입니다
ㅎㅎ감사합니다 비주얼도 좋은데 맛도 좋아요~~
헛... 주말은 손하나 까딱하기 싫은데.. 아침부터 다양하고 건강하게 잘 챙겨드셨네요.~^^ 넘 맛나보여요.
ㅎㅎ감사합니다 아침부터 부지런 떨었네요ㅎ 즐주보내셨지요?? 편한밤되세요~~
我完美完成了“全身Tabata一体化训练”~~~^^[1]
已完成10000步[1]
我真的成功完成了“5分钟深蹲塑形”~~~^^[0]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
两天的实拍照片[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我真的为了健康完成了爬楼梯锻炼~~~^51^[0]
伸展[0]
让我们以9000步结束吧。[0]
我好好利用了我的补水习惯,这对我的健康很有帮助~~~^^[0]
现金家庭培训[0]
我保证晚上服用Omega-3。[0]
10,000步[0]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]
我服用RTG Omega-3来改善血液循环。[6]
今天我又好好保养了我的骨骼和关节。[6]
我每天服用两种药片来保养骨骼健康。[6]