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健康故事

打盹打盹的希腊酸奶沙拉
2025.01.04 09:34
查看 151废料 0

你周末早上吃了吗??

周末早晨即使只是简单地吃点也要注意哦ㅎ

苹果。红薯。卷心菜。灯笼椒。球茎甘蓝。坚果和胡椒。

最后稍微一点点ㅎㅎ

只有喜欢胡椒的人请自行撒上~

烤全麦面包，然后这样摆上去一起吃，味道真不错

太棒了~~♡♡꾸벅꾸벅 그릭요거트 샐러드꾸벅꾸벅 그릭요거트 샐러드꾸벅꾸벅 그릭요거트 샐러드
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评论30
  • 个人资料图片
    bi
    그릭요거트 샐러드 맛나겠어요 
가볍게 아침 잘드셨네요 
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    땡땡이
    作家
    아침으로 가볍고 든든하고 너무 좋지요
즐거운 저녁 시간 되세요
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    임★선
    이렇게 야채를 같이 먹으면 좋을 것 같네요. 저도 한 번 이렇게 먹어야겠어요..
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    땡땡이
    作家
    제가 추천할게요. 이렇게 한번 드셔보세요
맛있답니다
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    샤이너스
    그릭 요거트와 앨러드 맛있겠어요 
굿밤되세요 
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    땡땡이
    作家
    그릭요거트 샐러드 너무 맛있지요
날이 많이 춥네요. 건강 조심하세요
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    찍찍이
    그릭요거트 건강에도 좋고
맛도 좋지요
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    땡땡이
    作家
    그릭요거트 건강에도 좋고 맛도 있지요
맛있는 저녁식사 하세요
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    인지니어스
    와~~😱😱 추천
엄청 맛있겠네요~~ 칼로리도 낮고 
건강 요소가 듬뿍 있네요~^^
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    땡땡이
    作家
    추천해주셔서 너무 감사해요
그럼요 이렇게 먹으면 건강에도 좋고
입도 즐겁답니다ㅎㅎ
  • 은하수
    그릭요거트 샐러드 아주 좋지요 
맛있어 보이기도 하고 건강에 도 좋아요
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    땡땡이
    作家
    맛있고 건강에는 너무 좋지요
맛있는 저녁식사 하세요
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    안레몬
    부지런히 손질해서 샐러드 맛나게 드셨네요. 근데 왜 꾸벅꾸벅 일까요? 궁금하네요ㅋ
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    땡땡이
    作家
    요거트를 유청을 다 빼서 꾸덕하게 만들었거든요
엄청 꾸덕꾸덕합니다
그릭요거트에서 굉장히 꾸덕해요ㅎㅎ
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    오둥씨 
    통밀빵위에 그릭요거트 샐러드
넘 예쁘고 맛있겠어요
건강하게 드셨네요~
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    땡땡이
    作家
    요래 요래 먹으면 진짜 맛있어요
 한번 드셔보세요
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    써니
    그릭요거트 샐러드를 빵위에 올려드시면
정말 맛있겠어요 따라 해봐야겠어요 ㅎㅎ
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    땡땡이
    作家
    써니님 안녕~~
요고가 진짜 맛있어요
소스는 그릭요거트.알룰로스. 레몬수.머스터드
요즘 소스에 레몬수를 넣어주면 좋더라고요
드셔보세요~~요기 사과가 들어가요
  • 딸둘맘
    아침 건강하게 드셨네요 샐러드 맛나겠어요 
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    땡땡이
    作家
    맛있게 봐주셔서 감사합니다 
편한밤되세요~~
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    깐데또까
    와우~ 그릭요거트 샐러드 맛있겠어요
 건강한식단으로 맛나게 챙겨주기 잘하셨어요 
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    땡땡이
    作家
    그릭요거트 샐러드 맛있어요
자주 해서 먹고 있지요
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    ♡
    통밀빵 위에 올려서 먹으면 진짜 꿀맛이겠어요
아침 너무 잘 챙기셨어요
저도 한입~ 크게 먹어보고 싶어요 ㅎ 
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    땡땡이
    作家
    ㅎㅎ한입 크게 드리고 싶네요. ㅎ
좋은시간 되세요~~
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    ssul0115
    샐러드 드셨군요
건강식으로 잘드셨네요
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    땡땡이
    作家
    감사합니다 
한끼라도 가볍게 먹으려고
하네요 굿밤되세요 ~~
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    닥리버스
    오 비주얼 좋아요.
샐러드 맛나보입니다
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    땡땡이
    作家
    ㅎㅎ감사합니다 
비주얼도 좋은데 맛도 좋아요~~
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    초코빵쟁이
    헛...
주말은 손하나 까딱하기 싫은데..
아침부터 다양하고 건강하게 잘 챙겨드셨네요.~^^
넘 맛나보여요.
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    땡땡이
    作家
    ㅎㅎ감사합니다 
아침부터 부지런 떨었네요ㅎ
즐주보내셨지요??
편한밤되세요~~