在咨询过程中，整理一些让人联想到香烟的物品也被认为是有帮助的。
我首先想到的是打火机……虽然是之前收到的礼物，有点遗憾，但也觉得挺好的。
我不得不整理的想法浮现出来了。
这个是吧，唉……虽然带着走，但还是有工作需要用到，所以就放在车里带着。
我在想，可能因为这个原因让我更想吸烟。所以
这次整理好了……唉……
总觉得有点空虚和尴尬的感觉。
为了戒烟，我还是会努力加油的。
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