没有米的🧀🥚🥕🐟酮康卷(金枪鱼奶酪鸡蛋胡萝卜)
我用的是轻标准金枪鱼肉代替鸡胸肉。
一卷紫菜包饭铺了两片奶酪,分别加入了一条胡萝卜炒和一条胡萝卜沙拉。
胡萝卜炒菜与寿司卷搭配得恰到好处,加入胡萝卜沙拉的寿司卷味道奇妙地美味。👍
除了碳水化合物,加入蛋白质和蔬菜。
即使没有饭,也能充实饱腹的紫菜包饭。
와 정말 건강에 좋은 김밥 같아요.. 저도 오늘 저녁에는 이렇게 한번 먹어봐야겠어요
화요일 수고하셨어요 식사 맛있게 챙겨 드세요~^^
와 보기만해도 든든하고 맛있어 보이는 키토치즈김밥이네요
부드러운 식감에 맛도 좋아요 감사합니다 식사 잘 챙겨 드세요
키토 김밥이지만 맛은 있어 보입니다. 요즘은 김밥집에서도 키토 김밥을 하는 곳이 많더군요
맞아요 요즘 많이 팔지요 오늘 수고하셨습니다 식사 맛있게 하세요
다이어트식으로 너무 좋네요 밥이 안 들어가도 든든한 한끼로 좋겠어요
네 정말 든든해요 참치 계란 치즈 당근까지 하루종일 든든했어요
우와아 너무너무 맛나겠어요 살도안찌고 최고입니다
감사합니다 점심식사 맛있게 하시고 즐거운 시간 보내세요
키토 치즈 김밥 당근과 치즈 들어가서 너무 맛있어보이네요 맛나게 드셨지요 즐건 화요일되세요
맛있게 먹었어요 오늘 아침은 덜 더운것 같아요 식사 맛있게 하세요
키토김밥 넘 건강한 식단이죠 ㅎ
我完美完成了“5分钟臀部强化训练”~~~^^[1]
我精力充沛地完成了“全身Tabata综合训练”~~~^^[1]
我吃了一包来补充能量。[6]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我成功练出了“紧致翘臀”~~~^^[1]
我真的成功打造出了“苹果臀”~~~^^[1]
我成功完成了“腿部锻炼,甩掉大腿脂肪”~~~^^[1]
我超开心完成了一次“汗流浃背的全身锻炼”~~~^^[1]
我专注于“5分钟去除手臂和腋下脂肪”的训练方法,并且成功了~~~^^[1]
今天又成功走了1万步~~~^^[1]
我一直很注重血液循环健康。[4]
十月的最后一夜[4]
10,000步[4]
我服用益生菌来帮助消化。[4]
冬季的门槛[4]
伸展[3]
我超棒地完成了连续第619天攀登托苏万宝山~~~^^[3]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]