我的坚固脚踝从一周前开始疼痛。

我从未扭伤过脚，脚踝天生就很结实，即使走很长时间也从未疼过。几个月前开始一直在走路，觉得是不是太勉强了，所以在克制，但也在想是不是经前综合症……不是只有一个地方疼，而是轮流疼，几天后还会不会继续疼……

有人因为经前综合症而脚踝疼过吗？

운동전 충분한 스트레칭 을 하시고 걸어시구 운동후에도 근육을 풀어주는 스트레칭 을 해주시나요 그증상이 오래가시면 병원 가시는게 좋은 방법일거 같아요

저도 이유없이 발목 아픈적 있어요 제 경우는 복숭아뼈 근처가 아팠는데 통증의학과 갔더니 인대에 염증 생긴거 같다고 해서 주사 한방 맞고 나았어요

몸에서 아무래도 이상반응을 나타내는 거는 뭔가 몸이 변화를 일으킨다는 그런 느낌도 있더라고요. 그래서 아마도 생리전증후군일 것 같기도 해요. 저는 그 증후군으로 골반통증이나 손목도 아팠고 뭔가 뼈가 더 예민해지고 민감해지는 느낌이 들었어요. 아무튼 날씨 변화에도 그런 현상이 일어나겠지만 몸의 이상변화가 될때도 또 신호가 오는 것 같기도 해요.

健康故事

我的坚固脚踝从一周前开始疼痛。