今天的目标是步行一万步和减少咖啡摄入~♡
最近因为天气热，喝了很多冰咖啡
我正在减少咖啡摄入^^
昨天也把一杯咖啡放在了保温杯里
每当想到的时候就喝一口，一天
坚持得挺好的呢，哈哈
今天也要挑战~~~
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