용가리
空腹血糖有时在110左右，有时会达到120。总是有一些差异。我并不每天都测血糖，但会努力每天测。
为了控制血糖，我所做的是用香蕉代替早餐。吃香蕉的同时补充营养，也能缓解饥饿感。
然后晚上我会运动。我打的羽毛球看起来有点激烈。汗流浃背地在健身房锻炼后回来，心情也会变得很好。
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- 땡땡이
- 애플
- 지영도영
空腹血糖有时在110左右，有时会达到120。总是有一些差异。我并不每天都测血糖，但会努力每天测。
为了控制血糖，我所做的是用香蕉代替早餐。吃香蕉的同时补充营养，也能缓解饥饿感。
然后晚上我会运动。我打的羽毛球看起来有点激烈。汗流浃背地在健身房锻炼后回来，心情也会变得很好。