无需清洗即可食用的沙拉 "SALKIT" 让每餐轻松摄取蔬菜

还不需要吃血糖药。

随着年龄增长，体重逐渐增加，空腹血糖也自然升高了。

为了降低空腹血糖，我改吃糙米饭，并采用普通饮食。

每天每餐都吃沙拉

食用新鲜蔬菜不仅可以摄取营养成分，还能降低血糖。

由于蔬菜带来的饱腹感，我也会少吃米饭。

虽然运动是答案，但我真的不喜欢运动，所以我正在努力坚持饮食。

我每餐都用沙拉一起进行血糖管理的方法。

啊！绝对不能用普通敷料喷洒！我只是直接吃生蔬菜。