서수지
我有时候会突然变得什么事都觉得麻烦,没有动力,没有明显的原因或理由。严重时甚至睡不着觉,即使睡着了也睡不好,总是醒来。随着年龄增长,这种情况的频率也在增加。
起初试图用酒精解决,但只是暂时的,情况变得更糟了
我通过登山或锻炼在一定程度上克服了困难,但仍需解决的任务。
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我有时候会突然变得什么事都觉得麻烦,没有动力,没有明显的原因或理由。严重时甚至睡不着觉,即使睡着了也睡不好,总是醒来。随着年龄增长,这种情况的频率也在增加。
起初试图用酒精解决,但只是暂时的,情况变得更糟了
我通过登山或锻炼在一定程度上克服了困难,但仍需解决的任务。