体重减轻后保持得很好，但变得有些松懈
体重的增长速度似乎也失去了控制。
太快了，所以决定提前吃晚饭。
担心半途而废会吃宵夜
我不会挨饿的。
晚上运动后吃，所以吃得比较晚。
我打算早点少量吃点，然后去运动。
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