쭈2
今天我又完成了全身Tabata综合训练~~~^^
它能燃烧43千卡热量，而且锻炼时间短但强度高，效果惊人，我感觉自己好自豪~~~！！！
我疲惫的身体现在充满了活力，感觉神清气爽！
通过每天坚持履行对自己的这个承诺，我就能创造健康的一天。
希望大家都能看看今天的Tabata训练视频，祝大家晚上愉快~~~^^*
건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?
👉 관련 진료 정보 보러가기评论3
- 임★선
- 신혜림
健康故事 热门帖子
基于最近24小时的评论、点赞和收藏
基于最近7天的评论、点赞和收藏
基于最近30天的评论、点赞和收藏
- 01
10,000步[6]
评论你做得很好。 晚安。390026.10.13 - 02
这是一种益生菌，必须空腹服用。[10]
评论益生菌要空腹服用。 我听说这样效果更好。420026.09.30 - 03
我舒展了一下筋骨，感觉神清气爽。[10]
评论伸展一下感觉神清气爽。 祝你今天过得愉快！430026.09.30
- 01
这是一种益生菌，必须空腹服用。[10]
评论益生菌要空腹服用。 我听说这样效果更好。420026.09.30 - 02
我舒展了一下筋骨，感觉神清气爽。[10]
评论伸展一下感觉神清气爽。 祝你今天过得愉快！430026.09.30 - 03评论红参确实有助于恢复精力。 一定要坚持规律服用。430026.09.30
- 04
10,000步[6]
390026.10.13 - 05270026.10.13
- 06
让我们全力以赴，挑战“全身Tabata一体化训练”~~~^^[2]
300026.10.13 - 07310026.10.13
- 08
伸展[3]
281026.10.12 - 09
现金家庭培训[3]
271026.10.12 - 10
10,000步[3]
241026.10.12
- 04
我吃了一包红参提取物条。[4]
331026.10.13 - 05
空腹服用益生菌至关重要。[4]
311026.10.13 - 06
我空腹做了些拉伸运动。[4]
331026.10.13 - 07
伸展[4]
240026.10.15 - 08320026.10.14
- 09300026.10.14
- 10430026.09.30
