21号我做了两种拉伸运动。

我每天早上都以拉伸运动开始。

今天早上我也抽出时间做了拉伸运动。

我每天晚上睡觉前都会做拉伸运动。这套居家锻炼时间不长,很容易坚持。

21일 두가지 스트레칭 했어요21일 두가지 스트레칭 했어요

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评论2
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    신혜림
    스트레칭 너무 잘 하셨네요
    수고하셨어요
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    므찌당당
    作家
    홈트 프로그램 좋아요
    짧아서 덜힘들고요

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