5分钟深蹲

5분 스쿼트

 

 

在家锻炼即可有效塑造紧实的大腿肌肉

我做了5分钟深蹲来塑造腿部线条。

 

 

 

评论1
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    스퀴트 잘해주셨어요
    하복부에 긴장이 빡 될꺼 같네요

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