这个周末我出去玩了一天左右。
我打算好好休息一天。
现在是夏天,天气太热,不适合外出。
现在其实有点热。
如果我最终决定外出,我打算选择室内活动。
더울때 집이 좋더라구요 전 집에 있을것 같아요
집콕이 최고죠 ㅎㅎ 저도 그럴 거 같아요
주말엔 미용뷰티 데이였네요 돈만 많이 쓴기분이예요, 주말 잘 보내셨나요 ㅎㅎ
오 너무 좋네여 ㅎㅎ 그래도 기분전환될 거 같아요
两天的实拍照片[3]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
伸展[2]
现金家庭培训[2]
10,000步[2]
我完美完成了“全身Tabata一体化训练”~~~^^[1]
我真的成功“摆出纤细手臂”了~~~^^[2]
我成功完成了“5分钟瘦手臂和腋下脂肪”~~~^^[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
实现了步行10000步的目标[3]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]