平衡居家锻炼

下肢力量和平衡

我做了一套居家锻炼,其中一项是同时抓住这两个东西。

 

밸런스 홈트

评论1
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    므찌당당
    13동작 잘 해주셨네요
    하체근력과 밸런스 잘 맞추셨네요