雨时而下,时而停。
雨一直下个不停,时而大雨,时而停,如此反复。
一直都是阴天,而且很潮湿ㅠㅠㅠ
我没有开空调,只用风扇吹了吹。
我觉得我很快就会把它打开,哪怕仅仅是因为湿度太大了。
종일 비가 오락가락 습도도 높고 그러네요. 기분이 쳐지는 날씨였어요.
습도가 높았죠 ㅠㅠ 지금은 또 폭염 같네여 ㅠ
비가 오락가락하고 습도가 높아서 힘드네요. 에어컨 켤 수 밖에 없는 날씨에요.
그러니가요 ㅠㅠ 에어컨 필요하네여 ㅠㅠ
오다 안오다 그랬네요 오늘은 또 해가 쨍쨍이네요
그러게요 ㅠㅠ 좀 밀리긴 하더라구요
정말 습한것 같아요 제습기 돌려야할것 같아요
그러니까요 ㅠㅠ 제습기 필요합니당
两天的实拍照片[3]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[3]
夜里会下雨。[4]
10,000步[4]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[3]
我吃了一包红参提取物条。[8]
空腹服用益生菌至关重要。[8]
我空腹做了些拉伸运动。[8]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[3]
伸展[2]
现金家庭培训[2]
10,000步[2]
我完美完成了“全身Tabata一体化训练”~~~^^[1]
我真的成功“摆出纤细手臂”了~~~^^[2]
我成功完成了“5分钟瘦手臂和腋下脂肪”~~~^^[2]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[3]
今天的步骤[3]
伸展[3]
实现了步行10000步的目标[3]
十月圆满结束。[4]
我尽量不忘记保养骨骼健康。[4]
晚餐后服用补充剂[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些拉伸运动。[6]
一天结束时,做些拉伸运动。[6]
请同时服用Calmadi补充剂。[6]
我吃了一包来补充能量。[6]