今天又朝着一万步的目标迈进，同时还做了一些爬楼梯运动……哈哈

今天又朝着一万步的目标迈进，同时还做了一些爬楼梯运动……哈哈

坚持进行爬楼梯和室内力量训练。

我计划在晚餐后和日落时分步行，达到每天一万步的目标。