我每天早上都坚持吃坚果,但是份量是不是有点大?坚果种类太多了,感觉一袋就吃不完,所以每次吃的时候都觉得有点罪恶感,哈哈。不过,吃完之后,等我运动完洗澡,又会觉得很饿。
견과류 포장 2봉지쯤 되는거 같은데요 저는 2봉지도 먹긴한데,, 1봉지에 100칼로리라 하나만 먹으려고 해요 ㅠㅠ