锻炼前喝蛋白奶昔
我喝了水，补充了蛋白质。
초코맛 쉐이크인가봐요 맛도 괜찮을꺼 같네요
맞아요 초코우유 마시는 느낌이나요
운동전 단백질 보충 잘하셨네요 수고하셨습니다
운동 전에 단백질 보충 먼저 했어요
