我今天早上醒来时脖子很僵硬。
我去健身房做了些拉伸和力量训练，但没有过度劳累。结果，我感觉身体柔韧性好多了。
무리 하지않고 잘하고 오셨어요 운동으로 잘 풀고 오셨네요
아침운동 잘하셨네요 수고하셨습니다
담이 왔는데 운동으로 잘 푸셨네요
