健康故事

我今天挑战自己，要爬楼梯再次达到10000步的目标~~~^^

2026.06.05 18:10

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我住的地方风很大，所以感觉很凉爽……呵呵

不过，白天太阳很晒，所以很难进行户外活动……^^

今天又开始爬楼梯锻炼了~~~

我打算挑战自己，饭后散步，争取每天走够10000步……^^

希望大家都身体健康~~~^^

오늘도 계단 오르기 운동하면서 만보에 도전합니다~~~^^

므찌당당

걷기 잘해주셨어요
8천보 가까이 해주셨군요

2026.06.09 09:31

여리나

열심히 도전해봅니당
오늘도 화이팅입니다

2026.06.06 23:08

건빵맛과자

계단오르기 수고하셨습니다 
만보 화이팅입니다

2026.06.06 09:58

원희

저희 동네도 바람 많이 부네요
계단오르기도 하고 걷기도 수고하셨어요

2026.06.05 19:56