我最近时不时会感到头晕，这让我很担心。

H.J

체력적으로 무리하셨다면 거기에 따른 피로라든지 많은 통증으로 인해서 근력에 많이 좌우가 되어서 순간적으로 어지러움을 호소할 수가 있습니다. 그럴 때 조심하셔야 하는데요. 여러가지 어지럽다는 원인은 다양하게 보일 수 있으나 자신이 어떤 이유로 어지러움증이 생기게 되는지 조금의 확률은 그 이 본인이 스스로 알 수 있을 것 같아요. 이외에 딱히 큰 질병이 있지 않은 이상 근간에 피로가 많이 쌓여있다든지 무리를 했다든지 그런 원인으로 혈액 순환에 문제가 생겨서 앞에 핑 돌 수가 있어요. 뭐보다 좀 더 휴식을 취해 보시고 안정적인 생활을 가져보시는 것이 어지러움증에 도움이 되고 더욱 정상 활동에 있었어도 많은 필요성을 가져봐야 할 그런 부분이 아닌가 싶어요. 이외에도 많은 원인이 있겠지만 어지러움증이 자주 일어난다 하면은 위험 증상으로 인해서. 주의를 해야 할 부분이 많기 때문에 자세하게 진단을 받아보시기 위해서는 전문적인 내과라든지 신경과 쪽으로 문의해 보셔도 좋을 것 같아요.

다소니

피곤해서 일시적으로 그런 걸 수도 있고 증상이 지속되면 이비인후과 진료 받으시면 좋을 것 같아요

민트홀릭

피곤하거나 스트레스 심하면 어지러운 증상 생길 수 있긴 해요.
근데 말씀처럼 어지러움에 메스꺼움까지 같이 오면 귀 쪽 문제일 가능성도 있어서 좀 더 신경 써보는 게 좋아요.
몇 번 반복되면 그냥 넘기지 말고 이비인후과에서 한번 확인해보는 게 마음 편해요.

영선이

그 정도로 어지럽고 메스꺼우면 꽤 불편하셨겠어요…
피곤하거나 스트레스 쌓이면 일시적으로 그런 증상 오는 경우도 있긴 해요.

근데 말씀처럼 어지러움 + 메스꺼움 같이 오면
귀(이석증, 전정기관) 쪽 문제일 가능성도 있어서 그냥 넘기긴 좀 아까운 느낌이에요.

일단은 충분히 쉬어보고 수분 잘 챙기면서 지켜보시고,
증상이 반복되거나 몇 번 더 비슷하게 오면 이비인후과 한번 가보는 게 좋아요.

말해뭐해

몸이 너무 고단하면 귀의 평형 신경도 같이 지쳐서 세상이 빙글빙글 돌고 속까지 울렁거릴 수 있어요. 저도 예전에 무리했을 때 딱 그랬는데, 일단 모든 일 잠시 내려놓고 암막 커튼 치고 푹 자는 게 최고의 보약이더라고요. 오늘만큼은 일찍 퇴근해서 몸부터 챙기세요!

안레몬

귀에 이상이 생긴거는 구체적으로 증상이 어떤가요? 어지러움이 지속된다면 이석증일수도 있고 빈혈일수도 있고 저혈압증상의 일부분 일수도 있어요. 가까운 내과에 가서 빈혈 검사 한번 해보세요.