我好担心我的头皮太脏了。

메론잉

사진으로보니 지루성두피염이 진행되고 있는 것으로 보입니다 
저도 지성두피에다가 뾰루지도 많이나서 여태 알아보고 있었는데요 
두피가 워낙 예민하고 지성이라 그런거더라구요 
이럴 때는 샴푸도 약산성으로 바꿔주시거나 지성 전용 샴푸를 쓰시는게 좋을거예요 
뾰루지는 억제로 긁어내거나 떼면 두피 상태는 더 악화되니 
최대한 두피 만지지 마시고요 병원 가서 지루성 두피염 치료 받아보시는게 빠를 것 같아요 

은하수

지성 두피에 뾰루지와 각질이 심해졌다면 지루성 두피염일 수 있어요. 예민한 피부라면 세정력이 너무 강한 제품은 자극이 될 수 있으니, 약산성 샴푸를 사용해주세요
머리를 감은 뒤에는 찬바람으로 두피 속까지 완전히 말려야 해요. 
두피에 생긴 각질을 억지로 떼어내면 염증이 악화될 수 있어요
 증상이 심할 때는 일주일에 한두번 정도 항진균 성분이 포함된 약용 샴푸를 병행해 보세요.

밍밍이

지루성 피부염은 피부과가서 진단받구 약처방받아야해요!! 완치까지 오래걸려요ㅠ

임★선

두피 고민은 생활습관과 관리가 큰 영향을 줍니다.
전문 진료도 고려해보시면 좋겠습니다.

AA

저 또한 지성 두피라 글쓴님과 같은 증상을 여러번 겪었는데요. 지성 두피인데 각질과 뾰루지가 늘었다면 지루성 두피염 가능성이 높아요. 기름이 많은 두피에서 계속 각질이 늘고, 각질이 심해지고 두피도 붉어졌다면 전형적인 지루성 두피염 증상이에요. 지루성 두피염은 피지가 많을수록 잘 생기고, 가려움이 심하지 않아도 각질이랑 뾰루지 형태로 먼저 나타나는 경우도 있어요. 특히 지성 두피는 수면 부족 영향도 많이 받고 계절 변화가 겹치면 갑자기 확 심해질 수도 있어요.

지루성 두피염에는 어떤 샴푸를 쓰느냐도 매우 중요하지만 샴푸보다는 체질 영향이 제일 커요. 건성 피부 타입을 가진 사람에게는 잘 일어나지 않는 증상들이거든요. 지성 두피라 각질이 많이 생기는 타입이라거나 머리 두피를 자주 만지는 습관이 있다거나 유분기가 많은 체질이라면 두피에 좋다는 제품을 써도 딱히 효과가 없었을 수도 있어요. 무조건 두피에 좋은 제품보다는 내 두피와 맞는 제품을 찾는게 중요해요.

일단은 샴푸를 지성용 샴푸나 약용 샴푸로 바꿔주시고 두피에 생긴 각질이나 뾰루지는 짜거나 긁어내시면 안됩니다! 트리트먼트를 사용하실 때는 반드시 두피에 닿지 않게 사용하시는게 좋아요. 요즘 트리트먼트 제품들이 두피에 닿아도 무방한 것이 많지만 예민한 두피에는 조심하시는게 좋습니다. 각질이 신경 쓰여도 억지로 떼면 염증이 더 심해질 수 있어요. 그리고 머리 감을 때는 뜨거운 물은 금지고 미온수로 감으셔야하는 건 당연히 아시겠죠. 그외에 지성 두피는 하루에 1회 매일 매일 머리를 감고, 빗질도 해주시는게 좋습니다. 머리를 감는 텀이 길어질수록 두피에 유분기가 많아져서 뾰루지와 각질이 더 많이 생길 수도 있어요.

여기서 두피 상태가 나아지지 않고 계속 악화된다면 그때는 병원 치료를 받으시는게 좋아요. 지루성 두피염은 완전히 한 번에 끝나지 않고 관리하면서 조절하는 것에 가까운 편이라서요. 걸린 뒤에 나았다고 해도 언제든지 재발할 수 있는게 지루성 두피염입니다ㅠ 저도 병원 치료를 받아본 적이 있는데 병원에 가시면 두피 상태에 따라 전용 샴푸를 처방해줍니다. 약도 같이 먹고요. 나중에 다시 재발한다고 해도 한 번 가라앉혀 놓으면 집에서 관리하기가 훨씬 수월해지더라고요. 제 경험이에요ㅎ

그리고 사진을 보면 이미 두피가 많이 빨갛게 되어 있어서 자연 치유는 어렵고 지금 바로 병원 치료를 받는게 좋을 것 같아요. 두피케어전문샵도 좋지만 좀 더 전문적인 피부과로 가시는 걸 추천드리고요. 계속 반복된다면 병원에서 정확히 진단받고 치료하는게 자연 치유보다 더 빠를 겁니다!

김석주

피부과에 가셔서 도움을 받아보세요 각질은 삼푸로 해결이 안되고 피부과에 가서야해요

똘망천사

상처가 나정도로  빡세게 하지마세요  손톱으로 긁으면상황은악화되거죠  긁을수록두피보호막이손상되고 자극받은  두피는 더 빠르게 각질을만들어내고 악순환 이 반복되는거죠 우리생각에에는  손톱으로 빡세게   씻어면 되겠지하는  생각인데  잘몾된 생각입니다

HEE

지루성 두피염이라 병원 가셔서 약 처방 받으셔야 빠르게 나을 수 있어요 홈케어 단계는 지난 걸로 보이네요ㅠㅠ

숲과 나무

ssul0115님 반갑습니다 ^^
지루성 두피 관리는 
약용 샴푸 사용, 올바른 샴푸 습관인
미지근한 물로 잔여물 없이 꼼꼼히 헹구기
완전히 말린 후 잠자리 들기 등 생활 습관 개선이 핵심이라고 합니다.

안레몬

사진을 보니 지루성 두피염이 심하네요 피부과 가서 진료보고 연고 발라야겠는데요. 지루성 두피염은 단순 샴푸나 셀프케어 한다고 그닥 좋아지지가 않더라구요. 꼭 피부과 가보세요

쩡♡

두피케어 해주는 샵에 가보세요.
저도 유분이 많은 타입이라 각질 케어도
받고 그러는데 각질 정리 영양 듬뿍으로
좋더라고요.