关于治疗花粉等过敏症的效果

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随着年龄的增长，我的免疫系统越来越弱，所以我的病情比以前越来越严重。以前，看到有人对花粉或其他东西过敏，我都会心生同情，心想：“他们怎么就那么不注意自己的健康呢？”

但随着年龄的增长，我不断被这种疾病折磨，才意识到这种看似不起眼的疾病对我们的日常生活有多大的影响。过敏是指身体对花粉、霉菌、牛奶、头发以及某些食物或水果产生过度反应，所以这种现象会随着年龄的增长而加剧。

医生说这是自然现象，但所有这些现象都归结为免疫力低下造成的，所以我一直服用对免疫系统有益的红参来增强免疫力。

不过，这并非总是问题，而是身体稍微有点不适，或者稍微有点问题时就会出现的现象，所以难以预测，我比较在意。我都快要因为过敏而神经质了。

按照医生的嘱咐吃了5天抗组胺药就完全好了，但是说很难根治，所以春夏季节还是要注意不要花粉中毒。

我想知道是否有好的方法可以防止随着年龄增长免疫力下降。