감사와행복
육회 네무 맛있어 보이네요 맛난 저녁드세요
生牛肉片因为以肉类为原料，所以富含丰富的蛋白质。
必须摄取构成肌肉和组织的必需蛋白质。
铁含量也很丰富。对贫血和血液循环也有很大帮助。
你知道在设备中氨基酸含量丰富吗？
必需氨基酸因为我们身体无法自行合成，所以
他们说一定要通过食品来摄取。
肉类富含维生素C
强大的抗氧化成分可以增强免疫力
除了这个，还包括血压调节、改善消化以及脑部健康……
含有生牛肉的锌在增强免疫力方面起着非常重要的作用。
锌可以保护身体免受感染，并破坏感染的细胞。
今天的主菜哈哈
就是生牛肉片。
今天下班路上听说牛进来了
我刚刚带了一点生牛肉片。
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评论 16
- 깐데또까
와우~(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o))) 입에서 사르르~ 녹을것같아요 가운데 계란 노른자도 하나 올려서 맛나게 드셔주기 잘하셨어요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
오늘 들어온 소인데. 낼먹음 더 맛있을거 같은데 내일은 파주 가야하니, 오늘 먹었어요
- 보통아이
육회로 드셨군요 육회도 좋은 효능이 많네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
육회가 기운없을때 먹으면 기운난다고 엄마가 항상 그러시거든요
- 비니비니
육회는 아직 못 먹어봤네요 익힌거만 먹을줄 아는^^;
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
저도 육회는 늦게 먹기 시작했는데 많이는 못먹고 조금 먹어요 ㅎ 건강에 좋다고 하니 챙기네요
- 땡땡이
육회 맛있겠네요 영양가득하게 드셨네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
엄마가 미리주문해 주셔서 맛있는 걸로 꼭 잘 챙겨 먹고 있죠
- 은하수
와우 육회 맛있겠군요 아주 싱싱해보여요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
육회 싱싱하고 맛있어요 주문해서 먹으면 항상 좋은 거 와요
- 임★선
정말 운이 좋았네요 아침 갔을 때 소를 잡았다고 했으니 이렇게 육회를 해 먹을 수 있겠죠. 소고기에는 워낙 단백질을 많으니까 몸에 좋을 거 같아요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
때마침 소가 들어와서 맛나게 먹을 수 있었어요 정말 운이 좋은 거죠
- bi
육회 넘 맛나보여요 면역력 증진에도 좋고 건강한 식품이네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
육회가 저도 늦게 먹기 시작했는데 면역력이 완전 좋다고 하네요