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ㅇㄱ
도라지가 감기와 기관지에 좋다고 하던데 직접 만드시고 대단하세요 👍
我从小就开始为母亲做饭，现在也在做。
可能是因为吃了这个，感冒和支气管方面都挺好的
父亲有咳痰和高血压。
妈妈经常给我做桔梗的菜。
每天吃的都是桔梗糖浆，还会放在料理里。
用水冲泡后可以喝，也可以加入人参和红薯等蔬菜煎成煎饼，经常给我做。
现在很少吃的食物是桔梗。
这是特意去市场买来的材料。
我和丈夫有轻微的鼻炎，也有气管问题，所以接受呼吸系统治疗。
我也经常感冒，最近没有因为感冒去医院。
我们这三个人也没有感染新冠病毒。
紫苏中含有丰富的皂苷，不要用力刮皮。
轻轻剥掉并冲洗干净
我一次买2到3公斤，因为储存起来不难。
制作桔梗糖浆时，先将其切成细丁，然后加入大约3个梨和一杯去籽的枣子。
我绝对不使用糖，我会加入蜂蜜。
为了健康，我们制作清酒时不使用糖。
尽量使用蜂蜜。是天然蜂蜜。
我用搅拌机把杜仲和其他材料都打碎了。
搅拌机还是越大越好，效果会更好，用迷你的话比较困难。
将所有材料放入锅中，加入蜂蜜搅拌即可完成~ 通常搅拌约1小时，颜色会变得更深。
放入经过高温消毒的瓶子里就可以了
也有卖人参蜂蜜糖浆的，但我不太相信。
首先确认是国产的桔梗，蜂蜜也很重要。
做一次可以吃几个月
特别是在做菜时，每次放一勺。
梅子酱也很重要，但桔梗酱也很有魅力。
有奥库会更方便，只需放进去然后按下按钮即可。
我妈妈就用那个。
我没有，所以用锅煮吧。
仅仅2公斤的多拉米也会引发这种疾病
我一个人吃不完，所以也给我妈妈和周围的人。
只要是我们的，只要两瓶就足够了。
虽然知道自然食对健康有益，但因为麻烦而选择避免。
我发现我们的孩子更喜欢零食或糖果之外的东西
我喜欢蘸着桔梗糖吃长条年糕，并且意识到习惯很重要。
如果鼻炎和气管不舒服，药物固然重要，但
建议逐步改为自然饮食
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评论 23
이현진도라지청을 직접 만들어서 드시는군요 번거로움은 있을거 같지만 파는것보다는 훨씬 더 좋겠네요
유대맘정성가득이네요 시판용만 먹고있는데 직접 만들어서 먹으면 더 좋겠어요
스쾃100도라지 기관지에 좋죠 하기 싫어서 게으름 때문에 님 사진보고 저도 도전해봐야겠습니다
꿈굽는사람도라지가 좋데요 레시피가 공유되면 좋겠네요
쫑이부지런하시네요.직접 만드시고 정성 가득한 도라지청으로 기관지 건강 챙기세요
김영동도라지로 건강챙겨요 잘 먹어요
다 괜찮아도라지청 해놓으면 여러모로 쓰임새가 많더라구요. 정성 가득한 꿀팁이네요
영정성가득 도라지청이네요 가래떡에 도라지청 맛날거 같아요
나나도라지로 좋게 먹을수 잇는게 좋네요 꿀팁 잘보고가요
김도헌도라지는 진짜 건강에 너무나 좋은거 같습니다 ㅎ
릴리윤도라지 기관지에 정말 좋아요. 정보 감사드립니다.
agnes0117도라지청으로 면역 건강 챙기시네요 아직 코로나도 경험하지 않으셨다는 얘기가 더 놀랍네요. 진짜 도라지청 덕분인거 같아요
- 김민정
도라지청도 직접 만드시고 대단해요. 감기에 좋은 천연약이네요.
주먹쥐고일어섯목이 잠겨서 매우 아픈데 도라지청 한숟가락 먹고 싶어요.
- H. Lee
도라지가 몸에 좋다는건 많이 들어봤는데, 실상 많이 접해보지는 못했네요. 도라지청부터 한 번 시작해봐야겠네요.
블루버드도라지가 오히려 인삼보다 좋다고 하는 분도 계시더라구요..인삼은 열이 많이 나는 특성이 있어 제약이 있는데 도라지는 그런 제약이 없거든요..
- wons맘
도라지 정말 좋지요~ 건강 꿀팁 공유 고마워요~
- 람라미
도라지 넘 좋지요 저도 기관지가 안좋아서 엄마께서 도라지가루에 꿀 타서 주셨어요 ㅠㅠㅎㅎ
- Kkk
도라지 너무 좋죠 직접 만드시고 대단하세요