Mẹo sức khỏe] Cây tỏi tây rất tốt

Từ nhỏ tôi đã bắt đầu nấu ăn cho mẹ của mình.

Có thể do ăn cái này nên tôi cảm thấy khỏe hơn về cảm lạnh và đường hô hấp.

Bố tôi bị ho có đờm và bị cao huyết áp.

Mẹ thường xuyên nấu món ăn từ cây dong riềng.

Bạn thường uống siro củ dong quai hàng ngày, nhưng lần này bạn còn cho vào nấu ăn nữa.

Bạn thường pha nước uống, dùng như trà, và còn thêm dây tây, khoai lang, rau củ để làm món chiên nữa.

Gần đây, dược liệu dong riềng ít được sử dụng trong các món ăn.

Đây là nguyên liệu tôi cố ý mua về từ chợ.

Chồng và con tôi đều bị viêm mũi dị ứng nhẹ và khí quản yếu nên cũng đang điều trị về đường hô hấp.

Gần đây tôi không đi bệnh viện vì cảm lạnh, dù tôi hay bị cảm lạnh.

Chúng tôi ba người trong gia đình đã vượt qua mà không bị nhiễm COVID-19.

 

 

Cây dạ lý hương chứa nhiều saponin, đừng bóc vỏ quá cứng nhắc.

Nhẹ nhàng bóc ra và rửa sạch

 

Khi sống một lần, tôi mua khoảng 2kg đến 3kg, vì không khó để bảo quản.

Khi làm siro củ dong riềng, hãy cắt nhỏ như thế này rồi thêm khoảng 3 quả lê và khoảng một cốc hồng chín đã bỏ hạt.

Tôi tuyệt đối không sử dụng đường, tôi thêm mật ong.

Vì để giữ gìn sức khỏe, khi làm chè tôi không sử dụng đường.

Cố gắng sử dụng mật ong. Đó là mật ong tự nhiên.

Bạn xay nhuyễn dây tây và củ dong riềng trong máy xay sinh tố.

Máy xay sinh tố càng lớn và tốt thì hoạt động càng hiệu quả, còn mini thì khó khăn hơn.

Chỉ cần bỏ tất cả vào nồi, thêm mật ong rồi khuấy đều là xong~ Thường thì khuấy khoảng 1 giờ là màu sẽ đậm hơn.

Chỉ cần đựng trong chai đã được khử trùng bằng nước sôi là xong

 

Cũng có mật ong củ dong quai để bán nhưng tôi không tin tưởng lắm

Kiểm tra xem dưa chuột có phải hàng nội địa không và mật ong cũng rất quan trọng.

Một lần làm là có thể dùng trong vài tháng

Đặc biệt, khi làm món ăn kèm, hãy bỏ từng muỗng một.

Nước mơ tắc cũng hữu ích, nhưng nước mơ tắc cũng rất hấp dẫn.

Có máy đo oxy thì tiện hơn đúng không, chỉ cần bỏ vào và nhấn nút là xong thôi.

Mẹ tôi sẽ làm việc đó.

Vì tôi không có, nên tôi sẽ đun sôi trong nồi.

 

 

Chỉ cần 2kg dưa chuột, cũng đã xuất hiện các bệnh như thế này.

Một mình không thể ăn hết nên tôi cũng đưa cho mẹ và chia sẻ với mọi người xung quanh.

Chỉ cần hai loại thuốc của chúng tôi là đủ rồi.

 

Dù biết rằng ăn tự nhiên tốt cho sức khỏe, nhưng vì sự phiền phức và mất thời gian nên tôi thường tránh xa.

Con tôi cũng nghĩ rằng hơn là bánh kẹo hoặc đồ ngọt

Tôi thích chấm mứt củ dền vào bánh gạo và nhận ra rằng thói quen rất quan trọng.

Nếu bạn gặp khó khăn với viêm mũi và khí quản, thuốc cũng rất quan trọng nhưng

Chúng tôi khuyên bạn nên dần chuyển sang chế độ ăn tự nhiên.