[我的血糖管理] 每天吃洋葱汁

我是一位四十多岁的上班族男性。

我们已经结婚将近20年了。

我在职场已经工作了超过20年。

年轻时经常喝酒抽烟，但最近很少了。

但是通过吃东西来缓解压力，导致超重和代谢性疾病，要注意健康检查。

父母中一位患有糖尿病，另一位患有脑血管疾病，所以需要进行管理。

我吃得最好的产品是洋葱汁。

在可以吃的食物中，似乎对改善糖尿病、改善高脂血症和降低血压有特效。