Gérez votre glycémie avec le jus de chou de Jaram Food, le bon TokTok :)

Avant de manger, je bois toujours un sachet de jus de chou.
On m'a dit que boire à jeun est bon pour contrôler la glycémie, alors je bois systématiquement un sachet dès que je me lève le matin.
Donc, je bois au moins 3 sachets par jour.

Avant de boire du jus de chou, j'avais des ballonnements abdominaux, et lorsque je mangeais, je me sentais ballonné, ce qui rendait le repas désagréable. C'est pourquoi je pense que j'étais aussi un peu plus sensible dans tout.

Depuis que je bois du jus de chou, mon appétit s'est amélioré et ma digestion est meilleure, ce qui rend la nourriture encore plus agréable :)

Si vous êtes préoccupé par une glycémie élevée ou des pics de glycémie, essayez de consommer régulièrement du jus de chou.
Le goût n'est pas très bon, mais on s'y habitue rapidement, et une alimentation saine améliorera encore davantage votre humeur~