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为健康而煮的温暖汤品

因为花期寒潮,仍有寒风吹拂,我想吃些温暖且易于食用的食物,所以自己做了这道菜。

从早上开始,我把番茄、卷心菜、胡萝卜、鹰嘴豆和洋葱切碎,然后煮得很烂。

长时间炖煮后捣碎,会变得绵软绵软,变成浓稠的汤一样。

配上面包吃也可以,淋上一圈油也可以直接吃。

这是一碗温暖、美味、对健康有益的汤,我也想推荐给其他人。为健康而煮的温暖汤品

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评论 5
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    로또2등당첨
    재료들이 영양이 없을수가 없을것같아요 ^^
    뭔가 아침에 먹기 좋아보여요 
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    토끼7
    슈퍼푸드는 다들어갓네요.
    건강식조아요
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    강미형
    맛있어 보이네요
    굿밤되세요 
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    SM.Han
    와~ 아주아주 건강해 보이네요~!
    맛있게 드시고 항상 건강하세요~!^^
  • 은하수
    토마토에 다양한 재료를 넣어서 끓여 드시는군요
    따뜻하게 먹으면 속도 편하고 맛도 좋겠네요
    건강식으로 딱 좋아요