인내하는 삶
양배추 위에 좋다고 해서 잘 챙기고 있어요. 사과는 너무 비싸요
这是常在减肥餐中做的菜肴。
材料包括卷心菜、紫卷心菜、苹果和希腊酸奶，将它们全部拌在一起即可。如果觉得味道淡，可以再加入一些蜂蜜。
既方便又保护胃部，对身体有益且低热量
一举两得的料理。
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评论 10
- 백설기
건강식 샐러드 요거트소스가 맛있어서 먹기 좋겠어요. 양배추가 몸에 좋다고 해서 저도 요즘 챙겨먹고 있어요.
- 구름방울
맛도 챙기고 건강도 챙기는 샐러드네요 먹기 싫은 야채도 함게 넣어 먹을 수 있겠어요 ㅎ
- 긴에스패트로
샐러드 소스 대신에 그릭요거트에 먹으면 상큼하니 더 건강하고 맛있겠어요
- 은이
양배추는 여러방면에 좋은것 같아요.. 맛있을것 같아요.ㅡㅋㅋㅋ 굿밤 되세요
- 송현희
맛있어 보입니다. 저도 채소위주로 식사를 하는데 한번 만들어 먹어야겠어요.
- bi
건강식으로 정말 좋아보이네요. 다이어트에도 좋고 맛도 좋을 것 같아요^^
- 안인애
샐러드는 질리지 않고 먹을 수 있죠~ 맛나 보여요~^^
- 프카쟁이
적양배추가 정말 몸에 좋데요~~ 은근 비싸고 잘 안팔아서 초록색양배추만 먹는데~~ 적양배추 좀 사서 먹어봐야겠어요~~
- 은하수
그릭요거트와 과일 채소 함께 잘 드시는군요 건강에 아주 좋을 거 같아요 맛도 있구요 ㅎㅎ